ZOMERWEER, AANWAAIEN ALTIJD MOGELIJK! TAKE AWAY IS OPEN. CHECK IN? HIER

Helemaal in je element

Begin je zondag fris met een lesje yoga op het strand!

Vinyasa yogales in Westland

Ontspanning voor mind & body

Blote voeten in het zand, het ruisen van de zee, wind in je haar en een vurig zonnetje. Helemaal in je element met yogales in Westland.

Onze yogadocent Iris is net terug van haar opleiding in India waar ze Vinyasa helemaal onder de knie kreeg. Dit is een actievere vorm van yoga waarin de ademhaling gebruikt wordt als leidraad om van de ene pose naar de andere te bewegen. Op die manier wordt er een flow gecreëerd.

Yoga is voor iedereen geschikt. Ben je op zoek naar wat meer ontspanning? Wil je je fitter voelen? Wil je werken aan kracht? Doe eens mee aan een yogales en ervaar de uitdaging voor je mind & body.

De lessen vinden iedere week op woensdag, vrijdag en zondag plaats. Neem contact op met Iris voor het rooster & reserveren 

Bij mooi weer zijn de lessen op het strand, bij minder weer in de serre. Neem zelf een grote handdoek mee.